In cosa posso aiutarti
Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, ho ampliato la mia formazione integrando la mindfulness come fulcro della pratica clinica. Ho approfondito approcci che uniscono corpo e parola, come DBT, ACT, EFT e IFS.
Cerco una visione globale della persona, con metodi terapeutici flessibili e integrati, e lavoro anche con le coppie utilizzando il metodo Gottman.
Percorsi di Psicoterapia
Per promuovere una vita consapevole e guidata dai tuoi valori attraverso strategie esperienziali di accettazione, mindfulness e modificazione del comportamento.
Percorsi di Consulenza
Per favorire cambiamenti relativi a situazioni specifiche, affrontare difficoltà contingenti, lavorare per un maggiore benessere emotivo e relazionale.
Percorsi di Mindulness
Per sperimentare i benefici della mindfulness e poter coltivare apertura ed espansione nella vita attraverso percorsi strutturati o costruiti su misura.
Terapia di coppia
Per sviluppare competenze che migliorino la comunicazione, la gestione dei conflitti e la connessione emotiva, dando vita a relazioni sane e appaganti.